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大家好，我是李医生！头发不止美观，还是脏腑气血的照妖镜！头发牢固黑亮，说明脏腑气血充足；相反，头发白发、甚至脱发则是气血有问题的表现。 今天呢，李医生总结三类头发变白的原因，一次说清！

首先呢， 精虚血弱 。头发的生长就像种庄稼，血液就是它最大的营养来源。而身体的气血呢，都源于肝肾， 肝有藏血之功 ；肾藏精，精血同源，所以跟肾精和气血的关系也非常紧密。肝肾不足的人呢，你就会发现他比同龄人 显老 ，头发没有了血液的滋养，也是大片大片地变白，平时还 腰膝酸软 ，干什么都没劲，这种需要滋补肝肾，把血补上来，可以参考 七宝美髯丹 ， 它补益肝肾，填精生血的作用很强 ，血液充足了，白发问题自然就解决了。

第二种， 血热风燥 。庄稼生长的时候，营养到位了，但是如果太阳太大，非常炎热，庄稼是不是也会蔫蔫的没精神啊？头发也是这样，如果体内有热，这个热邪会煎浊血液，让血流变快，生出内风，也就是我们说的血热风燥了，这种人 不仅是白发，还会头发油腻、头皮屑变多 ，还会出现 皮肤瘙痒 、干燥、红斑、丘疹等皮肤病，平时 心里烦躁、失眠多梦 ，这都是血中有热的表现，想要改善这类白发呢，首要的就是清热凉血，可以参考 天麻首乌片 ， 它可以滋补肾阴，养血息风，去缓解白发 。

最后是 肝郁脾湿的 类型。这种情况啊，就好比你的庄稼地啊涝了，跟沼泽一样，又湿又堵，庄稼肯定长不好了。这情况放人身上就是 气机郁滞 ，一方面推动无力，水液产生的垃圾堵住通路，气血滋养不到头发。一方面 影响脾胃 ，血液的产出量就不够。这两个原因使得头发不仅变白，还 脱发 ，洗个头啊梳个头啊，头发一掉一大把。这种人多是 心理压力大，唉声叹气，情绪抒发不出来 ，肝气不通，脾胃也为肝郁所累，这时候呢，疏肝解郁就成了重中之重，再稍加清热除湿之品，可以参考 加味逍遥丸 ， 疏肝解郁，健脾养血 ，里边还有一味茯苓，有不错的排湿作用。

好了，以上就是三种白发的原因了，你学到了吗？

好了，那今天分享到这里就结束了，如果身体不适请线下找专业医生指导用药，喜欢的话请长按点赞三秒，关注转发收藏一下，我是中医李梦阳